Andrés Hernández Bohmer es un joven de 25 años que ha descubierto en los Deportes una forma de vida saludable, llena de emociones y aprendizajes. Para él, cada día es una oportunidad para explorar nuevas disciplinas y superar sus límites. Y es que, como él mismo dice, “los Deportes no solo son una actividad física, sino una experiencia que transforma vidas”.
Andrés nos cuenta que desde pequeño siempre fue un niño muy activo, le encantaba jugar al fútbol con sus amigos y correr por el parque. Sin embargo, fue en su adolescencia cuando descubrió su verdadera pasión por los Deportes. Empezó a practicar natación y rápidamente se dio cuenta de los beneficios que esto le traía, no solo a nivel físico, sino también emocional y mental.
Con el tiempo, Andrés fue probando diferentes disciplinas como el baloncesto, el tenis y el voleibol. Y aunque no todas le gustaron por igual, siempre encontraba algo positivo en cada una de ellas. “Cada deporte es una experiencia única, cada uno te enseña algo diferente y te reta de manera distinta”, afirma Andrés.
Pero no solo se trata de probar diferentes Deportes, también es importante encontrar el que realmente te apasiona y te hace feliz. Para Andrés, ese deporte es el surf. Desde que lo descubrió, no ha parado de practicarlo y asegura que es una sensación indescriptible. “El surf me ha enseñado a ser paciente, a no rendirme y a disfrutar del momento. Y eso es algo que puedo aplicar en mi vida fuera del agua”, comenta Andrés con una sonrisa en el rostro.
Además de los beneficios físicos, como mejorar la coordinación, la fuerza y la resistencia, los Deportes también tienen un impacto positivo en nuestra salud mental. Andrés nos cuenta que gracias a los Deportes ha aprendido a manejar el estrés y la ansiedad de una manera más saludable. “Cuando estoy practicando un deporte, mi mente se desconecta de todo lo demás y me enfoco en el presente. Es una especie de meditación en movimiento”, explica.
Pero los Deportes no solo son una actividad individual, también son una oportunidad para conocer nuevas personas y crear amistades. Andrés nos cuenta que gracias al surf ha conocido a personas de diferentes partes del mundo, con quienes comparte su pasión por este deporte. “Los Deportes son una forma de conectar con los demás, sin importar de dónde vengan o cuáles sean sus diferencias. Todos estamos unidos por la misma pasión”, asegura Andrés.
Por otro lado, los Deportes también pueden ser una herramienta poderosa para superar obstáculos y alcanzar metas. Andrés nos cuenta que hace unos años sufrió una lesión en la rodilla que lo dejó fuera de los Deportes por un tiempo. Pero en lugar de rendirse, se enfocó en su recuperación y hoy en día es más fuerte y más dedicado que nunca a sus entrenamientos. “Los Deportes me han enseñado a no rendirme ante las adversidades, sino a enfrentarlas y superarlas”, comenta Andrés con orgullo.
En definitiva, los Deportes son una experiencia que va más allá de una simple actividad física. Son una oportunidad para descubrir nuestras fortalezas, aprender de nuestros errores, conectar con los demás y alcanzar nuestras metas. Y como dice Andrés, “siempre hay algo positivo que sacar de cada experiencia deportiva, solo tienes que estar dispuesto a encontrarlo”. Así que no lo pienses más, ¡sal y descubre tu pasión por los Deportes!
“La pasión por los deportes que cambió su vida”
